Em geral, recomenda-se que a periodicidade do autoexame das mamas (AEM) seja uma vez ao mês e uma semana após o término da menstruação, caso a mulher esteja no período reprodutivo. Embora existam variações nas técnicas de realização, normalmente as orientações sobre como fazer o exame são palpar as mamas, nas posições deitada e em pé, e observar a aparência e o contorno das mamas na frente do espelho.
Porém, é importante destacar que o Ministério da Saúde e a Sociedade Brasileira de Mastologia não recomendam mais o ensino do AEM como método de rastreamento do câncer de mama (recomendação contrária fraca: os possíveis danos provavelmente superam os possíveis benefícios).
Diretrizes para a detecção precoce do câncer de mama no Brasil/ Instituto Nacional de Câncer José Alencar Gomes da Silva – Rio de Janeiro: INCA, 2015.
X26 Medo de câncer na mama
Nayara Sibelli Fante Casemiro – Médica especialista Ginecologista/ Obstetra e Mastologia. Docente do Curso de Graduação em Medicina do Campus de Três Lagoas da Universidade Federal de Mato Grosso do Sul.
Caroline Rezende Lima
Thaíssa Vieira Caixeta